選舉

香港與加拿大於十月內同時舉行選舉。在觀察兩地選舉時，他們有很多共同的地方，相信是因為大家都是跟隨著西方的選舉制度，但其中有一項明顯的分別。 香港的候選人在政綱內所提及很多有關民主的事情，如：我上場後會如何如何地推行民主，如何如何地要求民主等等。 在加拿大的候選人的政綱一點都不提民主，只提我上場後會增加甚麼甚麼的福利，減去甚麼的稅項等等。 在他們的政綱上，我們可看出兩點重要的事情： 1. 香港的民主制度明顯未成熟，否則民主跟本不應是政綱的一部分，民主不是選舉內的一部分。市民選議員是要他們關注民生，關注大家的福祉，而不是選他們出來攪政治，攪制度。這難怪香港事事都變成政治化，因為候選人不是一早便承諾要大攪政治嗎？香港的可悲的是根本沒有一個市民認可的制度（不管他是一個怎樣的制度，但共識是其重點），可悲的是花費於議員身上去做非市民切身的事情。可悲的是政黨拉攏人心攪政治制度上的對抗而不是為增加民生福利而對抗。 2. 同樣是選議員，加拿大的議員的著眼點是民生，人民福利。香港投票率偏低是理所當然的，若香港的候選人的政綱方向繼續如此，工作方向繼續如此，民生放於後，投票為何？以前在港時去投票投甚麼，老實地說，是投政黨。只要是某某黨，我一定支持無論他的政綱是甚麼。在加拿大生活後，我的投票取向有了很大的改變，要投就投一個能改善人民福利的候選人，一個有口齒的候選人無論他是那一個黨。 支持一個政黨，一個候選人為何？不就是希望他能帶給市民多一點福祉了嗎？

平衡

平衡：對中國的哲學，尤其是道家，是一個非常重要的概念。

平衡帶來穩定，和諧，共存。

一旦失去了平衡，就帶來轉變，一個不穩定的狀態，亦可能帶來危機。

在個人而言，我們有身心靈的平衡。就社會而言，我們有社會平衡，生態平衡，權力平衡。要保持平衡，無非是希望從平衡中獲得穩定。

生命的意義

相信所有人都有問過這一個問題，生命的意義？ 很多人都有答過這一個問題，但到目前為止，是沒有一個答案是所有人同意的。 在這個問題上，我只想問一隻馬的生命意義是什麼？一隻狗？北極熊？深海怪魚？森林雀鳥？寄居蟹？細菌？樹木？等等。他們生命的意義是什麼？ 人與萬物齊一，都是一同誕生於這個天地之間，一同生活於此。為何只有人類才有生命的意義而其他生物沒有呢？ 若是齊一，我們是否應有相同或相似的生命意義？是什麼？還是只是最根本的存宗接代？還是根本的沒有，所有生命只是一個偶然，那裡來一個意義？ 若你說各種生命有不同的意義，又為什麼？又由誰來決定？

獨立

獨立要如何彰顯？ 答案是反叛，是違反既有的常規。 如果順從既有的規範、規則。那裡能表現出獨立的特色。 人芸亦芸，人做你做，怎能顯示出你的特色，你的獨立性。 這是一個最簡單的理解，一個很容易了解的理解，亦是很多人常用的理解。 所以，我們可以看到，當兒童踏入青春期，發展獨立個性時，總是行反叛的路。 國家要獨立，總是從戰爭中獲得。 當然，獨立是否一個從相對性的角度去理解，就更值得進一步了解。

優點與缺點

從人是unique的大前提底下去想，人是沒有優點與缺點。 優點與缺點是一對雙對的名詞。因為我性格內向，所以我覺得或認為你是外向。沒有我的比較，你是內向或外向又以何為準？ 因為我節儉，所以我覺得或認為你亂花錢。 若從單一的一個人而言，甚麼是優點，甚麼是缺點？ 他就是他，別人是怎樣，他還是他。你又有什麼資格去評定一個人的優點與缺點呢？ 當你評定人時，別人也不就在評定你呢！ 我們可了解或嘗試了解一個人的性格是如何形成，為什麼當大部份人都節儉時，他總愛花錢。為什麼大部份人都做普通市民，他就愛入黑社會？而那一個就愛入立法會？ 若果每一行為背後總有最少一個原因，那麼性格亦是如是，只不過，性格比行為更難解讀。 若果每一個人都是獨特的unique，我們可做的是了解這個人的性格是如何形成，他的成長背景，心路歷程等。你會發現，他的內向，他的節儉，他的冷漠等，全是有跡可尋，全是由不同的因因果果而形成。 在面對這麼多的因因果果，千頭萬緒的交接著，解不開的千萬結下而形成的性格，你還可說這是優點那是缺點嗎？就算是優點或缺點，還不是個人思維與環境交織下的產物。若你有著他相同的一切，你可嘗不會與他一樣？ 最後，你要想的是：你想不想交這個朋友，而不是要改變這個人。交朋友就是要接受他的一切，不可要東不要西，否則只會自尋煩惱。你容忍不了，不如就分開，或一開始就不交這個朋友。何必強求。免強是無幸福的。

一個起步點

人與人的相處，溝通是一門很深的課題。不少哲學家，心理學家，社會學家等都不停討論有關題目。長年累月，都有不同的見解與理論。 對於我而言，這亦是一個有趣而又希望能解答到的問題。在我而言，要了解這一個問題必須從一個重點作為一切以後的討論，這個重點就是『每一個人都是一個獨立的個體』。 一個獨立的個體最簡單的理解為，世上沒有兩個一樣的人，沒有一樣的見解，想法，感受，反應，性格，能力等。

眼濕濕

六四至今已經十八年，很多記憶都忘了。就連當年的學生領袖也不太記得他們的樣子。我還以為，已經能夠放下六四。起碼不會像當年那麼激動。 但每當再看到有關圖片時，片段時，新聞時，我都不自覺眼濕濕，眼紅紅。 我嘗試過很理性地問過自己，眼為什麼濕，為什麼紅。甚麼也想不到，但眼依舊濕，依舊紅。 傳媒，相片，影片，卻能幫我記憶 (refresh my memory)當年的細節。同時，亦帶出我內心抑壓的一切。 原本，有些情緒是可以被開理性，靜靜地走到內心深處。

男與女

女人與男人的分別 女的善變男的的固執 女人善變，她能找出上千上萬個理由為何而變甚至放棄原則。 男人固執，他能堅守一個原則而摒棄上千上萬的理由而不變。 女的常說男的呆頭呆腦，男的常說女的不切實際。 男與女，看似互相作對的動物卻又喜歡一起相處，都不知是天意弄人，還是要他們在一生中細細體味人性的奧秘。 一日你看不到放不開你的規限，一日你不能走出男與女生生世世的戰爭中。

美好的回憶

每人都有美好的回憶。這些美好的回憶要好好牢記著。 每人都有人生失意的時候。當到達人生失意時，或人生谷底時，要做的。就是不停回想，重復回想這些美好的回憶。想著它，可能能幫你渡過一關。 在人生失意時，最重要的是一些鼓勵，支持的力量。當別人給不到你時，就是你自己幫自己的時候。在人生谷底時，四周漆黑一片時，你還有甚麼可幫自己？ 就是你以往美好的回憶。想著它，沉睡其中，總能救你一命。 當事情有好轉時，慢慢從中走出來，回復正常。 有人說，那不是很阿Q嗎？ 人都身處谷底，精神崩潰，生死邊緣，還計較甚麼阿Q不阿Q。

測試年老的評估

用針一口，線一條。 在室內一般燈光下穿針，不成功表示你開始衰老。 在室內很光猛的情況下穿針，不成功的話表示你很衰老。 我已經是第一種了。

火車

一列子彈火車由柴油火車頭拖動，你有何感想？ 格格不入之餘亦有點浪費的感覺。 但柴油火車頭有甚麼好處呢？ 我相信就是對路面的經驗吧了。 一但子彈火車對路面熟悉後，亦是柴油火車應離開的時候，否則，只會阻住晒。

生命的精彩處

懂得享受甜酸苦棘咸。

生命的點綴

你的生活刻板嗎？ 若是刻板，可不找點生命的點綴？ 去一個短旅行 亂坐巴士一天 生活的點綴是很重要的，人性雖然很喜歡找出穩定與恆常，但生命的點綴卻能帶出生命的珍貴。

幸福

幸福是甚麼？ 幸福是你可以選擇你想得到的東西及失去的東西。 凡事都有代價，有得必有失。 一個銀有兩面，看到公就看不到字。 在我們得到東西的時候，亦是失去其他東西的時候。 很多時，我們都可以控制想得到的東西，但要失去的東西卻不容易控制。 比如，我們努力工作，最後獲得金錢回報，但可能因此失去了家人，失去了支持。 當然，我們不希望失去心愛的東西，代價是不可被免。當你保護著的心愛的東西同時，亦失去了其他東西。 幸福是甚麼？ 就是當你努力尋找並獲得心愛的東西同時，亦放棄了你不想要的東西。

夢

夢 是有趣的東西，它可以使你經歷本身身命應經歷以外的東西。 簡單而言，就是透過夢，做到一些你平時沒有做到的事情。 經歷多過一世的事情。 在夢中發生的事情非常真實，由感覺到情緒都像真的一樣。 雖然內容未必合情合理，但總是有其故事性，有其連貫性。 就像活生生地經歷人生的一頁。 人生的時間有限，要用一生的時間去經歷多種人生是沒有可能的。但透過夢，你好像可以用一生的時間去經歷多個生命。 雖然大部份夢的內容你沒有得選擇，但過程是非常真實。個中有喜有悲，應有盡有，你的反應亦非常真實，因為在夢中，你是不知自己在發夢。 就是因為不知在夢中，你的感覺，你的情緒，你的反應亦最真實。 一生就經歷了不同的生活，感受不同的生命。 最重要是看到自己在不同的事件中，你是怎樣的一個人。

心想事成

中國人拜年有好多吉利既說話，咁多句當中，我最鍾意係”心想事成”。 皆因每個人心中所想都唔同，你鍾意唔等如佢鍾意，個人心中都有所想，心想事成就最好。

Quotation 1

We make a living from what we GET. We make a life from what we GIVE.

無敵的0

數字當中，那個最無敵，答案應該是0。 0乘任何數都是0，自己。 你要加它一份也沒有用，它甚麼也不會給你，你始終是你。 你要減它嗎？它甚麼也不會給你減，你始終是你。 人生中，甚麼是無敵，答案亦是0。 試想想，當你甚麼也沒有，你還有甚麼可害怕？ 甚麼也沒有，甚麼也不會失去。 甚麼也不會失去，甚麼損失也沒有。 沒有財產，沒有尊嚴，沒有自我，還害怕甚麼？ 但是縱使你甚麼也沒有，但你一定要有自知，自信。 沒有自知，你不知道自己是甚麼也沒有，不知道自己是在無敵的境介。 沒有自信，縱使你是無敵，你甚麼也不敢做。 無敵並不是要你等到你甚麼也沒有那一天， 無敵是縱使你有很多，但你也可將它們視之為無。 能夠將所有都放下，在這種放下的心態，你又怎會不是無敵。

0 與 1

由０至１ 由１至０ 對人的影響是最大的． 嬰兒由未能說話至可以發單音，給家人很大的驚喜． 老人由能說話至不能說話給家人很大的憂傷．

Probability of Behaviour

Probability of Behaviour = function of ( Responsable Costs, Value of Reinforcement, Probability of Reinforcement) ↑ PoB = ↓RC, ↑VoR, ↑PoR